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2017教师招聘:《跨栏跑》教案

2017-09-21 18:36:20
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编辑2017下半年山东教师资格考试信息汇总 教师资格证备考专题

编辑2017山东省教师招聘考试信息汇总(持续更新)

 

导语:

在教师招聘面试中,试讲是一种最常见的面试形式,通过试讲可以很好的考察应试者作为一名体育教师的专业素养(包括教姿教态、口令、队伍调动、教学设计等等),还可以考察应试者的语言表达能力等等,跨栏跑是高中田径教学必修内容之一,也是学生必须要掌握的比较难的内容,本节课将以跨栏跑为内容,进行介绍。

一、教学目标

【知识与技能】

能够说出跨栏跑的动作要点,70%的学生能跨过3~4个栏。

【过程与方法】

通过跨栏跑的练习方法,发展速度、协调、灵敏等身体素质。

【情感态度与价值观】

培养勇敢、果断、不畏困难,勇于进取的心理素质和体育精神。

二、教学重难点

【重点】

攻栏时摆动腿大腿屈膝高抬,过栏时起跨腿收髋屈膝。

【难点】

克服恐惧心理以及全身的协调用力。

三、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们好!还记得跨栏小王子是谁吗?对!就是刘翔!

在2004年雅典奥运会上,刘翔拿下了当时的110栏的世界冠军,更是一举打破了前人所创下的记录,成为新的世界纪录保持者,创造了中国人在男子110米栏项目上的神话,引得无数国人为之欢呼,这是值得我们骄傲的一刻!

今天呀我们就一起来学习下跨栏跑技术。

组织教学:四列横队。

要求:快、静、齐。

(二)准备部分(7分钟)

1.组点着地游戏热身

方法:学生成一路纵队在直径为15米的圆上慢跑,慢跑过程中根据老师说出的数字以身体的任何部位进行组点着地。

2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分(30分钟)

1.示范

提问:谁来说一说跨栏时哪条腿是摆动腿,哪条腿是起跨腿?(先迈过栏的是摆动腿,后者是起跨腿)

组织教学:四列横队,前两排蹲下

2.讲解

动作要点:摆动腿要抬、伸、压;起跨腿要蹬、展、拉。

3.练习

(1)跑动中栏侧起跨腿过栏练习。

组织教学:两路纵队分别在栏的两侧练习

(2)跑动中栏侧摆动腿“攻摆”练习。

组织教学:两路纵队分别在栏的两侧练习

(3)跨3-4个栏练习。

纠错:大家在练习的时候会出现“跳栏”的现象,在接下来的练习中大家可以标出适宜的起跨点,控制起跨距离,起跨腿要充分蹬直,不要过早离地。

4.检验—优生展示

(1)游戏:以体育小组为单位,分别推荐出两名代表进行展示

(2)评价:表扬做得好的,鼓励有不足之处的,帮助其改正。

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